Het perfecte trainingsrondje

Zaterdagochtend is het eigenlijk vaste prik. Ik sta op, douche, kleed me aan en onder het genot van een bak zwarte koffie lees ik de Volkskrant. Dit alles ter voorbereiding op de ochtend die komen gaat. Als ik vertrek naar de Beemster school voor meubelmaken is de rest nog in een diepe slaap. 's Middags of anders zeker zondag zullen Mir en ik ongetwijfeld nog even napraten over de stukken die we in de Volkskrant gelezen hebben.

En inderdaad zo werd onder andere de bijdrage van Just Fontein in het katern Sir Edmund nog even tegen het licht gehouden. Laat dat nou net gaan over iets waar menig fietser (wij dus ook) het regelmatig over heeft: het perfecte trainingsrondje.

Jullie moeten het maar eens nalezen. Voor degene die ons een beetje kennen of hebben gevolgd: stof tot discussie. Sloeg Mir met name aan op het gemiddelde tempo van 30 km/uur en minimaal 100 km rijden, had ik vooral oog voor de rituelen in relatie tot eten, drinken, rusten en slap ouwehoeren onderweg.

Voor ons beiden was de slotsom dat Laurens ten Dam, die werd geciteerd, wel een mooi voorbeeld voor ons beide is.

Vandaag op ons trainingsritje alles gehad en gedaan wat Just uit de mond van Laurens had opgetekend. Op twee dingen na: we reden 85 km en ons gemiddelde lag iets lager. Maar wat deert dat. Met ons vooruitzicht.

Het is fijn om te zien dat er gedoneerd wordt voor het goede doel. Dank daarvoor. Ook de andere voorbereiding lopen volgens plan. Stukje bij beetje komt de dag dichterbij dat we vertrekken voor onze reis.